Workshop /Meditation
Ich biete Workshops mit verschiedenen Themen sowie Meditation und Seelen - Treffen an, in dem Teilnehmer lernen, sich zu entspannen und den Geist zur Ruhe zu bringen. In einer einladenden Atmosphäre erkläre ich verschiedene Meditationsmethoden und Techniken oder Themenbezogene Workshops die helfen, Stress abzubauen und die Achtsamkeit zu fördern. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder ist herzlich willkommen, um die positive Wirkung der Meditation oder das Arbeiten an sich selbst für sich zu entdecken und zu erleben.
Termine :
Workshops/Meditation
24.04.2025 Donnerstag
29.04.2025 Dienstag
06.05.2025 Dienstag
27.05.2025 Dienstag
05.06.2025 Donnerstag
Weitere Termine werden bekannt gegeben!
jeweils von 18 Uhr bis 20 Uhr
Workshop/ Meditation für Jugendliche und Eltern
Ab Juni
Dienstags von 17 Uhr bis 19 Uhr
03.06.2025
10.06.2025
17.06.2025
24.06.2025
Weitere Termine werden bekannt gegeben!
Anmeldung erforderlich 017622887519
Workshops die in der Praxis Sei frei angeboten werden
Bewusstsein wandeln:
Dein Schlüssel zur Veränderung!
"Ich entdecke neue Perspektiven, du findest innere Ruhe."
Breathwork
Atmen ist deine Superkraft. Mit jedem bewussten Atemzug schenkst du dir mehr Klarheit, Energie und innere Ruhe. Du fragst dich vielleicht, warum Breathwork so wichtig ist? Ganz einfach: In unserem hektischen Alltag atmest du oft nur flach und unbewusst. Dabei ist dein Atem der direkte Weg zu deinem Nervensystem.
Durch gezielte Atemtechniken kannst du Stress abbauen, deine Konzentration steigern und dein Immunsystem stärken. Du lernst, wie du in herausfordernden Situationen die Kontrolle behältst und deine Emotionen besser regulierst.
Wenn du regelmäßig Breathwork praktizierst, wirst du schnell spüren, wie sich dein Körper und Geist positiv verändern. Du schläfst besser, fühlst dich ausgeglichener und hast mehr Energie für die wichtigen Dinge in deinem Leben.
Fang noch heute an, bewusster zu atmen. Dein Körper wird es dir danken, und du wirst erstaunt sein, welche Kraft in deinem Atem steckt. Lass uns gemeinsam diese transformative Reise beginnen - Atemzug für Atemzug.
Montags
von 18 Uhr bis 19.30 Uhr
💞 Grüße Leonarda
Anmeldung erforderlich
017622887519
Sei Du die Veränderung
**Entdecke die Vielfalt bei Sei frei!**
Ich lade Dich herzlich ein, an meinen wöchentlichen Workshops teilzunehmen, die in meiner Praxis Sei frei stattfinden.
Jede Woche steht im Zeichen eines neuen Themas, das Dich auf Deiner Reise zur Selbstentfaltung unterstützen wird.
**Was erwartet Dich?**
Stell Dir vor, Du tauchst ein in die Welt der Achtsamkeit und Meditation – erlebe, wie Du mit einfachen Techniken Deinen Stress hinter Dir lassen kannst. Oder vielleicht möchtest Du Deine Kreativität entfalten und neue Ausdrucksformen entdecken?
In unseren Workshops hast Du die Möglichkeit, Dich auszuprobieren und Deine Ideen zum Leben zu erwecken.
Gemeinsam werden wir auch an der Kunst der Kommunikation arbeiten. Du wirst lernen, wie Du Deine Beziehungen stärken und tiefergehende Verbindungen aufbauen kannst.
Und wenn Du Deine persönlichen Ziele verwirklichen möchtest, zeige ich Dir, wie Du klare Schritte setzt, um Deine Träume zu erreichen.
Lass uns gemeinsam eine inspirierende Reise beginnen!
Ich freue mich darauf, Dich in meiner Praxis willkommen zu heißen und mit Dir an Deiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten.
Sei neugierig und entdecke, was in Dir steckt – ich kann es kaum erwarten, Dich kennenzulernen!
Sichere dir deinen Platz und melde dich an.
Anmeldung ist erforderlich
017622887519
Energieausgleich 15€
Ich freue mich auf einen wundervollen Abend mit dir.
💞 Grüße Leonarda
Anmeldung erforderlich
017622887519
" Entdecke, wer du sein kannst!Und
lass uns gemeinsam wachsen."
**Einladung zum Wöchentlichen Workshop für Eltern und Jugendliche**
Ich lade euch herzlich zu meinem wöchentlichen Workshop ein, der für uns alle eine wunderbare Gelegenheit bietet, gemeinsam zu wachsen und uns weiterzuentwickeln. Jede Woche widmen wir uns einem neuen Thema, das für dich und deine Entwicklung wichtig sein kann.
**Themen der Workshops:**
- Selbstentfaltung: Lerne, wer du wirklich bist und was dich ausmacht.
- Potenzial: Entdecke deine Stärken und Talente.
- Blockaden: Lass uns gemeinsam an den Hindernissen arbeiten, die dich zurückhalten.
- Angst: Finde Wege, um mit Ängsten umzugehen und sie zu überwinden.
- Und vieles mehr!
Ich freue mich darauf, mit dir in den Austausch zu gehen, deine Fragen zu hören und gemeinsam an unseren Zielen zu arbeiten. Jeder Workshop bietet die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Komm vorbei, bring deine Gedanken mit und lass uns zusammen eine inspirierende Zeit verbringen!
Ich freue mich auf euch!
💞 Grüße Leonarda
Anmeldung erforderlich
017622887519
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